Питание вокалиста
Нужно включать в меню овощи, фрукты, крупы, рыбу, нежирное мясо, орехи и кисломолочные продукты. Важно следить за водным балансом и отказаться от вредной пищи, а также продуктов, вызывающих газообразование. При подготовке к концерту стоит придерживаться диеты в течение нескольких дней, чтобы голос звучал легко и свободно.