Вот несколько важных СОВЕТОВ ПО ОХРАНЕ ГОЛОСА от наших педагогов:

• Не переохлаждайся. Старайся всегда быть в тепле, а если все-таки попал на холод, закрой рот и закутай шею.

• ⠀Не выбегай с занятий сразу. После урока по вокалу дай время связкам остыть (5-10 минут). Если выбежать разгоряченным на улицу после занятия, это может очень навредить голосовому аппарату.

• Не кричи. Даже если ты главный болельщик на этом футбольном поле. Даже если у тебя очень эмоциональный конфликт. Береги связки и не перенапрягай их.

• Не рвись в бой после болезни. Если ты серьезно переболел, тебе нужно постепенно вливаться в учебный процесс. Давай своим связкам постепенную нагрузку, и не шокируй их.

• Не пой рано утром. Связкам нужно пробудиться, чтобы они могли работать полноценно. Не зря же все великие исполнители назначают себе концерты на вторую половину дня.

• Дозируй время занятий. Не петь месяц, а потом заниматься вокалом 5 часов подряд – плохая идея. Твои связки будут в шоке от такого перенапряжения. Так что, распределяй время для занятий равномерно.

• Следи за питанием. У нас в профиле есть несколько постов на эту тему, изучи – какую еду и в какое время рекомендуется вокалисту.

• Советуйся с педагогом. Помни, что для наших учителей не существует глупых вопросов. Спрашивай всё, что кажется тебе важным. Тогда ты наверняка не наделаешь ошибок на своём вокальному пути.

А ты соблюдаешь все эти советы?